自分の暮らしを心地よくするために

こんにちは。

お料理びとの　mIeです。

コロナウイルスの感染予防のための自粛生活。

皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか？

ちょっといつもとは違った意味でのお疲れが

溜まってきた頃でしょうか？

どうぞご自愛ください。

太陽と地球の関係で言えば

 夏を迎える前の土用の頃です。 

 体調が崩しやすい時。

 無理をせずにご自身を大切になさってくださいね。 

 外出ができなかったり

 仕事ができなかったり

 色々と制限がある毎日だとは思いますが

ココロとカラダが窮屈にならないように

ご自身を解放できる何かがありますか？

いつもお伝えしている

食べることも

眠ることも

自分を解放してあげる方法の一つだけど

いつもとできることができないことへの

ストレスが溜まっていはじめているかもしれません。

食べることは生きることとつながっています。

基本を作る

体力を作る

ももちろんですが

楽しみを味わう

喜びを感じる

も食べ方とつながっています。

ちょっとした不自由を楽しむ時期ではありますが

ちょっとした不自由がココロを窮屈にしたりする時期でもあります。

今日はそんな時に

ぜひ試して見てほしいことをお伝えします。

実は

「お塩」

を活用してみてほしいのです。

実は、私たち「目に見えないエネルギー。」

に随分と影響を受けています。

 「病は気から」 という言葉があるように 

 「気」の巡りの影響をとても受けています。 

 スピリチュアルな言葉を借りると 

「邪気」とか「ネガティブエネルギー」と言った ものに

私たちはとても影響を受けます。 

 もちろん 逆も真で 「幸せなエネルギー」

「ポジティブエネルギー」にも とても影響うを受けます。

 わかりやすい例えで言うと 

 「テレビでコロナのニュースばかり見ていると 

なんだか不安と心配が強くなってきた」 

 と言うのは

ネガティブなエネルギーの 影響を受けて

「気血」の巡りが滞っていたりするのです。 

だから、

ネガティブなエネルギーから

ご自身を解放すると気の巡りは回復します。

自分でどのくらい影響を受けているのかは

わかりにくいものなので

もしも、

気分がすぐれないな・・ とか 

イライラするな と言った場合は 

そのエネルギーを取り払うために

お塩を使うことを試してみてほしいのです。

 自分の体やココロを不自由にするエネルギーの

影響を積み重ねないことが

これは、カラダとココロを元気に育むことに 

つながっていきます。 

１　盛り塩 　　

　　玄関・入口の両脇にお塩を持っておきます。 　　

　　これは簡単な結界になります。 　　

　　お家に外からの邪気を取り込まないために とても有効です。 　　

　　毎日変えてもいいですし、 

　　私は基本は満月と新月の時にお塩を変えるようにしています。 　　

　　それ以外は、なんとなく変えたほうがいいと感じた時に変えています。 

 ２　振り塩 　　

　　今日は外でなんだか嫌な感じがしたなと、思った時には

　　玄関の外でお塩を振りかけて邪気を払うのもオススメです。 　　

　　だいたいそう言ったときは肩に感じることが多いので

　　両肩にお塩を振りかけて見ましょう。 

 ３　一日の終わりに塩風呂に浸かる 　　

　　　ネガティブなエネルギーだけでなく 　　

　　　今日1日の疲れや、汚れを取り除くのにも有効です。 　　

　　　これはかなり効果的ですので是非、お試しください。 　　

　　　お塩を入れる量はだいたい大さじ１ぐらいで。 　　

　　　ご自身が快適に感じる量をご自分の感覚で試して見てください。

　　　私はちなみに毎日神棚にお供えするお塩のお下がりを

　　　お風呂に入れるようにしています。 　　

　　　実際、お病気の方が塩風呂に入ったら

　　「お風呂のお水が濁ってました。そのあと体が軽くなった感じがします。」

　　と言う体験談も届いています。 　　　　

　　私も、毎日、塩風呂はかかしません。 　　 　　

　　体を温めるためにも是非お勧めします。

４　特に疲れている場所はお塩で体を洗う。 　　

　　例えば今日は肩が凝っているなと感じたり 　　

　　腰がだるいなと思ったときは

　　お塩を手にとってその痛い部分を優しく撫でるような感じで

　　洗ってみましょう。 　　

　　浄化効果だけでなくお肌がツルツルになると言う

　　相乗効果も期待できますよ。 

 ５　毎日持ち歩く 　　

　　小さな瓶に入れて毎日お塩を持ち歩き、「歩く結界」をはる。 　　

　　できればカバンよりもポケットに入っていると 　　

　　なお効果的です。

　　 そもそも昔の人は邪気を払うために

　　 海水に浸かっていました。

　　 今でも沖縄の友人の話を聞くと

　　嫌な出来事があったり 体が不調なら海に入ればいい

　　お年寄りにアドバイスしtれもらうそうです。

     神社に行っても 、お相撲さんも 

　その場所を清めるためにお塩を使います。 

　 お塩は自然界のめぐみ。 

　私たちの身体を守ってくれる 

　とても貴重なものなのです。

　 私がずっと作り続けている

　満月のお塩は 

　満月の満潮時の海水だけを使って 

　毎月作り続けています。 

　 満月の日の環境はエネルギーが１ヶ月で一番 満ちています。

 １ヶ月のうちで一番エネルギーが高くなっているのです。 

 満月のお塩については こちらをご覧ください。

 https://www.miesrecipe.jp/pages/3390575/page_201911191528 

 今回は皆様にその満月のお塩を 使っていただきたく 

お福分けをご用意しました。

「 STAY HOMEのお福分け  満月のお塩を使ってみてね。」

 と言うことでご縁のある皆様に今回は

 通常　2700円の満月のお塩を 

今回は 二つセットで 2700円で皆様にはお届けしたく思います。 

 お塩の星座は選ぶことはできません。 

届いたお塩が今ご自身にとって 必要なエネルギーなんだと感じて 

お使いください。

 お塩を使って暮らしてみたら

 どんな体感だったかもお知らせいただけたら嬉しいです。

いつも「もったいなくて」と言われるのですが 

使わないともったいないので ドンドンお風呂に入れて使ってほしい。

 その体感をこの時に楽しんでみてくださいね。

お福分けの詳細・お申し込みはこちら

 https://onmusubi.shop/?pid=150567326 

 数に限りがありますのでお早めに。 

 新しい巡りがスタートしていきます。 

今できることを楽しみながら 重ねていきましょう。

 最後まで読んでくださってありがとうございます。 

1日も早く皆様の元に平安な暮らしが訪れる事を 祈っています。 

 お料理びと　mIe