三寒四温　冬のつぎは春です。

毎日、いろんなことがありまして。

本当に幸せなことです。

１月１７日の新月には

ルミナさんと一緒にこれからの自分を

育むための時間を過ごし

１月１８日には

世界一美味しい玄米ご飯の炊き方

講習会で新しい人たちに

美味しい玄米ご飯の炊き方を

お伝えして

１月２０日には

去年から習い始めた

黄檗流煎茶道のお家元の

初煎に出席させていただき

１月２１日には

同じく黄檗流煎茶道の

お家元の初煎茶会の

水屋のお手伝いをさせていただき

そのまま熊本八代へ

肥後はとむぎ会の皆様と

はとむぎのことについて

考える二日間。

新しいことことの可能性を

探るって本当に面白いし

そこで、出会う人たちと

触れ合うのがとても嬉しいこと。

東京の大雪おニュースを

テレビで眺めながら

600年前から湧き続けている

温泉に浸かって

のんびりとさせていただきました。

そして今日からは

日常生活のリズムに戻って

nanadecor KITCHENのお料理を作り

フードレメディーベーシック講座をで

お話をし

夜は和菓子教室で花びら餅を作り

今、部屋に戻ってきました。

人生何があるかわからないもので

５６歳になっても

こんなに毎日楽しくて

やりたいことに時間を費やせるとは

夢にも思いませんでした。

人生にやりたいことがあるって

まずは幸せなことですね。

私の性分でいうと

懲りないんです。きっと。

失敗しても

やりたいことが出てきたら

またやってる。（笑）

気がつくとまたやってるんです。

これ、面白いなって思ったら

またやってるんです。

性懲りも無く。（笑）

いっぱい失敗したな〜。

って思うけど・・・。

そうゆう意味では

2012年から2016年までは

ちょっと凹んでて

全く自分に自信がなく

もう、静かにしておこうと・・・

そんな風に考えていて

私の人生は失敗だらけのように

思てた。

何をやってもうまくいかない

人生もあるのかもしれない

って。

５０歳を超えてからの

そんな体感はキツかったですよ。

今だから言えるけど

キツかった。

本当に。

それでも、私にはいつも勇気をくれる

生徒さんがいてくれて

一緒に過ごしてくれる人が

いてくれました。

一緒に走ってくださった人達には

今でも感謝の気持ちでいっぱいだし

お一人お一人が

ご自身の人生を歩かれていることを

心から応援したいとそう思っています。

星座の力で見ると

私の太陽星座は蠍座で

目指すべきところは

破壊と再生を繰り返しながらでも

伝統を受け継いだり

結んでいくそんな性質を

持っていて・・・

だから何度繰り返してでも

また、結んで行こうとしている

自分に驚きます。

大学を出てすぐに思ったこと

地球をより素敵な状態にするために

これから生まれてくる子供達が

幸せになるために

女性が幸せになること

それが一番大切なこと

だから女性が輝くことを

応援できることを

やりたい・・・

30年経った今もその気持ちは変わらず

私は女性が輝くことを応援したいと

そう思っています。

そのために私ができることを

なんでもやっていきたい。

そして私は応援する方法の術として

お料理を作ること

そして

自然界のリズムと摂理を

理解して、暮らしの中に落とし込めるように

その工夫をお伝えすること

そしてそれに対して必要なものや

ことを形にすること

それが私のやりたいことなのです。

毎日の出来事はそのこととリンクしていて

毎日の営みはそれを形にしているような

ものです。

季節は大寒の頃を迎えました。

1年で一番寒い時であり

三寒四温

三日寒い日が続くと四日目には

暖かい日が来る頃です。

ずっと寒くなく

一番寒いけど春を感じる頃。

これって自然界のリズムなんです。

冬が終わると春がくるわけで

ちょうど私たちも今そんな時期なんです。

2017年が終わって2018年が始まる

まだ少し2017年の名残があって

そのエネルギーの中にいるけど

実はもう2018年

あなたがあなたらしくさらに

生きていっていい流れに突入しています。

まだちょっと前の習慣に惑わされているけど

確実に流れは変わっています。

特に、今なんだか厳しく感じている人

きっと新しい巡りが始まっているんです。

そんな目でご自身の毎日を眺めて

みてくださいね。

厳しいことばかりに目をやらず

三寒四温

厳しいばかりは続かずに

必ず春がやってくるのですから。

それでも

厳しさばかりに目をやると

せっかくの春を見落としてしまうから・・・

どうか冬を楽しみながら

春を見つけてみてください。

私も2012年から2016年までは

今日みたいな毎日は

想像もしなかった。

それなりに過ごしてたけど

やっぱりちょっとキツかった

（詳しいことが聞きたい人・・・は

また別の機会に）

そんな私を支えてくれたのは

食べることとお料理すること

そして宙の意味を知ったこと

自然界のリズムは

必ず冬の後は春なんです。

だから春を見落とさないで

感じるココロと

感じるカラダを持っていることが

とても大切なんですよね。

私は自分の身をもって体験したことだから

そのことにはちょっと自信があります。

一人一人の人生は違うから

みんな同じとは思わないけど

それでも忘れないで欲しいことは

冬は続かず必ず春になるんです。

そんなこと・・・

もっと、もっとお話ししたいと思っています。

夢を叶える方法。

自分をちゃんと生きる方法。

くすぶりからとき離れて

やっとみなさまにお伝えする

準備ができました。

さ、寒いので満月のお塩のバスソルトに入れて

宙のエネルギーで

私らしさをさらに強化してきます。

寒い夜です。

素敵な夢をご覧くださいね。

今日も最後まで読んでくださって

ありがとうございます。

感謝♡一粒万倍

お料理びと　naka mIe

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紅生姜の 

７種類の具を巻き込みます。

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１本　１０８０円 

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講座の日程が決まり次第お知らせいたします。

ご興味のある方は

mdcooking@miesrecipe.jp 担当　志村まで