春はスタートの時　今日の新月からまた生まれ変わる

おはようございます。

今日は１１時５７分に宙模様は

牡羊座の新月を迎えます。

春は芽吹くエネルギー

上昇の氣が活発に働きかけるそんな時。

上に伸びるもの

たとえば

セロリ　とか　ニラとか

そんなエネルギーを食事に取り込むと

いい時です。

冬が終わって雪が溶けたころに

山でみつけることができる山菜も

春の氣を取り込むことができる食材です。

春の氣は

太陽でいうと朝日が昇るそんな感じです。

一日で言えばスタートの時

新しく生まれ変わって始まるときです。

日本では卒業式や入学式

入社式があるのもそんなエネルギーを体感して

暮らしていたからでしょう。

１２星座を見ても牡羊座は１２個ある星座の中で

一番最初を受け持つ星座になります。

目覚めを手伝ってくれる

そんな応援をしてくれる環境が

用意されています。

新しくはじまる

そんな環境はワクワクドキドキしたり

ちょっと不安になったりする時でもあります。

カラダとココロの関係をみても

春は肝臓の働きが活発になり

好奇心が多くなったり

挑戦する力が強くなります。

と同時に

肝臓の働きが優位になることで

胃・脾臓・膵臓の働きが

停滞を起こしやすくなる時

ちょっと不安になったり

優柔普段になりやすい傾向があります。

お昼過ぎに甘いものが無性に

食べたくなるのは

膵臓の働きが少し停滞しているかも

そんな時には

春キャベツを使ってお料理する

ことをオススメします。

春キャベツとセロリとわかめの

お味噌汁・・・なんて素敵です。

新しいことがはじまります。

ちょっと気にしてみましょう。

あなたの周りで起こっていることは

きっとあなたを新しい旅にむかわせるための

出来事です。

ザワザワするなら

なおさら喜んで。

新しい旅が動き始めました。

その環境に馴染むために

環境やカラダも大掃除をしたがります。

別れがあるのも新しい旅に

向かうための

出来事かもしれません。

くしゃみが出るのは

カラダのいらないものを出そうとしているのかも

さ、今日は新しい旅が始まる日。

ちょっと恐れがあっても

心配があってもそれを振り切ってでも

やってみたいことをやる勇気を体感できる

そんな宙模様です。

ふろふき大根を食べながら

新しい自分を発見してみてください。

さ、今日も楽しみましょう。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。

感謝♡一粒万倍

お料理びと　naka mIe